Rekomendasi Makanan Saat Menderita Hemoroid

Jahe

Hemoroid merupakan jenis penyakit yang terjadi akibat adanya benjolan pada rektum dan atau anus. Hemoroid akan membuat penderitanya merasa tidak nyaman terutama saat duduk ataupun buang air besar. Pada kondisi yang lebih berat hemoroid bisa menyebabkan rasa sakit dan pendarahan terutama saat buang air besar. Kondisi ini biasanya akan menjadi lebih parah jika tidak diimbangi dengan pola makan yang tinggi serat sehingga hemoroid yang diderita bisa bertambah parah.

Makanan yang berserat sangat penting bagi penderita hemoroid, karena makanan berserat tidak menimbulkan sembelit dan membuat iritasi saat buang air besar yang justru akan membuat hemoroid semakin parah. Makanan berserat juga membuat feses lebih lunak sehingga mudah untuk dikeluarkan dan tidak menimbulkan rasa sakit ketika buang air besar. Serat pada pada dasarnya dibagi menjadi dua jenis yaitu serat larut dan tidak larut. Serat larut dapat membuat feses menjadi lebih lembut, terbentuk dengan baik, dan memudahkan melewati anus ketika dikeluarkan. Sedangkan serat tidak larut tidak dipecah secara langsung di usus dan langsung menyerap ke aliran darah yang mengalir ke sistem pencernaan.

Beberapa makanan yang dianjurkan untuk penderita hemoroid adalah kacang-kacangan, biji-bijian, maupun buah dan sayur. Makanan-makanan tersebut memiliki kandungan serat yang tinggi dan mudah dicerna sehingga tidak menimbulkan sembelit yang berakibat hemoroid menjadi lebih parah. Untuk menghindari kebosanan anda bisa membuart variasi masakan atau mengkombinasikan makanan-makanan tersebut.

Untuk mencegah hemoroid semakin parah, kita juga bisa mengobati hemoroid secara mandiri menggunakan obat-obatan yang banyak beredar di pasaran. Beberapa contoh obat untuk hemoroid yang kami rekomendasikan adalah Mediven dan Mathuk. Kedua produk tersebut mengandung Daun Ungu yang sudah terbukti efektif untuk mengobati hemoroid. Tentu saja jika dirasa hemoroid yang diderita sudah sangat parah, maka direkomendasikan untuk menghubungi dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut (TA).

 

Foto: pixabay.com

Sumber: dari berbagai sumber



Temukan Artikel Lainnya

Faktor Resiko Wasir

Wasir atau disebut juga hemoroid merupakan pembesaran atau pembengkakan yang terjadi pada dubur atau usus besar bagian akhir (rektum). Penyebab dan Faktor Risiko Wasir Peningkatan tekanan pada aliran darah di bagian dubur atau area sekitarnya disinyalir berkaitan dengan terjadinya ambeien. Pasalnya, tekanan yang terjadi akan mengakibatkan pembengkakan pada pembuluh darah sehingga muncul peradangan.

Berikut adalah beberapa faktor yang meningkatkan risiko terjadinya wasir antara lain:

  1. Sembelit atau konstipasi yang terus-menerus karena asupan serat tubuh yang tidak terpenuhi
  2. Diare berkepanjangan
  3. Obesitas
  4. Adanya riwayat wasir
  5. Terlalu sering duduk dalam waktu lama
  6. Batuk dan muntah berkepanjangan
  7. Terlalu sering mengangkat beban berat
  8. Hamil
  9. Usia
Pengobatan Wasir Wasir yang ringan biasanya akan menghilang tanpa memerlukan penanganan dalam beberapa hari. Meski begitu, tetap diperlukan penanganan guna membantu mengurangi rasa tidak nyaman dan mencegah wasir kambuh kembali. Beberapa metode pengobatan wasir, yaitu:


  1. Mengubah pola makan dan kebiasaan buang air besar
  2. Wasir yang terjadi karena sembelit ditangani dengan cara membuat feses menjadi lebih lunak dan membiasakan BAB secara teratur. Salah satu caranya yaitu memenuhi asupan serat harian
Setelah kebutuhan serat dan cairan tubuh terpenuhi, selanjutnya penanganan dilakukan dengan menghindari pantangan dan menerapkan kebiasaan buang air besar yang benar, seperti:


  1. Jangan menunda atau menahan buang air besar karena bisa membuat feses menjadi keras dan kering sehingga menjadi sulit dikeluarkan
  2. Hindari mengejan berlebihan ketika buang air besar karena dapat membuat wasir memburuk

Sumber: halodoc

Bagi penderita wasir, kini hadir kapsul Mediven yang terbuat dari bahan-bahan herbal yang diramu dan diproses secara modern dengan menerapkan standar cara pembuatan obat yang baik sehingga aman, terjamin dan efektif untuk mengatasi wasir. Mediven membantu meringankan gejala wasir dan dapat melancarkan buang air besar. Kapsul Mediven tersedia di marketplace, K24 dan apotek di sekitar Anda.


BACA LEBIH LANJUT

Kenali Obat Palsu

Trend pembelian obat secara online saat ini sedang banyak di gandrungi oleh sebagian besar masyarakat Indonesia. Jika sesekali melihat market place maupun media sosial, begitu banyak obat-obatan terutama obat herbal yang dijual dengan klaim yang cenderung berlebihan. Banyaknnya testimonial tentu saja menjadi daya tarik bagi calon pembeli sehingga tanpa mempertimbangkan aspek keamanan maupun legalitas obat tersebut. Sebetulnnya, sah-sah saja membeli obat secara online tetapi harus tetap melihat aspek keamanan terlebih bisa jadi obat yang diperoleh adalah obat palsu. Walaupun membeli secara langsung di Apotek juga masih beresiko mendapatkan obat palsu, tetap saja lebih riskan pembelian secara online.

Untuk mengantisipasi mendapatkan obat palsu, berikut adalah beberapa tips untuk mengenali keaslian obatyang akan kita beli.

1. Teliti kemasannya

Pada saat pembelian obat, cobalah untuk meneliti kemasannya. Coba di cek apakah kemasannya masih bagus atau sudah rusak, apakah masih tersegel dengan baik atau segelnnya sudah rusak. Coba juga teliti apakah ada hal-hal yang mencurigakan dikemasannya sehingga kita bisa yakin bahwa obat tersebut obat asli.

2. Cek kelengkapan Obat

Biasannya obat yang asli pada kemasannya akan mencantumkan nomer ijin edar, tanggal kadaluarsa, dan adanya nomer batch produksinnya. Jika salah satunnya tidak ada maka patut dicurigai bahwa obat yang akan kita beli adalah obat palsu. Pada kemasan obat juga pasti akan dicantumkan produsen pembuat obat tersebut.

3. Cek BPOM

Jika obat yang akan dibeli adalah obat baru atau obat yang kurang familier, maka lebih baik untuk mengecek nomer ijin edar yang tertera di kemasannya. Pengecekan tersebut bisa diakses dengan menggunakan ponsel dengan mengunjungi website BPOM. Jika data nomer ijin edar yang diperoleh dari hasil cek tersebut sama dengan data yang ada di kemasan, maka bisa di katakan obat tersebut asli dan sudah memiliki ijin edar sehingga aman untuk digunakan.

4. Belilah di tempat yang terpercaya

Pembelian obat, terutama untuk obat-obat resep maupun obat keras, atau obat bebas terbatas, lebih baik membeli di apotek. Biasannya obat-obatan yang yang dijual di apotek berasal dari pedagang farmasi yang sudah memiliki ijin sehingga kemungkinan mendapatkan obat palsu sangat kecil.

5. Cek Daftar Ulasan

Jika pembelian secara online, cobalah luangkan waktu untuk membaca ulasan dari konsumen yang sudah lebih dulu membeli obat tersebut. Coba baca ulasan-ulasan terutama untuk ulasan yang memiliki bintang yang rendah, sehingga bisa belajar dari pembelian yang dilakukan oleh orang lain. Hindari membeli dari penjual yang tidak memiliki ulasan atau bahkan menutup kolom ulasan. Hindari juga membeli produk yang hanya dijual di media sosial dengan klaim khasiat yang berlebihan [TA].


BACA LEBIH LANJUT

Jenis-Jenis Obat Palsu

Beberapa waktu lalu negeri ini sempat dihebohkan olah berita ditemukannya vaksin palsu yang beredar dan bahkan sudah digunakan kepada anak-anak dalam program vaksin mandiri. Kabar tersebut tentu saja membuat was-was konsumen dan bisa berakibat fatal bagi anak-anak yang sudah terkena vaksin palsu. Belum lama ini juga terungkap peredaran obat palsu yang membuat konsumen semakin was-was melakukan pembelian obat. Terlebih pada saat situasi pandemik sepeti ini dimana trend pembelian obat secara online semakin meningkat, sehingga dibutuhkan pengawasan yang lebih ketat untuk melindungi masyarakat dari bahaya obat palsu.

Berikut adalah beberapa jenis obat palsu yang biasa beredar:

1. Repack dari Obat Generik

Jenis obat palsu ini adalah obat yang pada dasarnnya tidak terlalu berbahaya, karena jenis obat ini hanya mengganti kemasan dri obat generik menjadi obat paten yang hargannya jauh lebih mahal. Kandungan dari jenis obat palsu ini tetap sama dan bisa memberikan efek yang diinginkan. Namun komsumen dirugikan karena harus membeli jauh lebih mahal dari yang seharusnya.

2. Kadarnnya Kurang

Jenis obat palsu ini adalah dengan mengurangi kadar dari yang seharusnnya sesuai dengan yang tercantum di dalam kemasan. Jika mengkonsumsi obat palsu seperti ini maka efek terapi yang diinginkan tidak akan tercapai dan bisa berakibat fatal jika dikonsumsi oleh pasien kritis.

3. Mengganti ED

Jenis lain dari obat palsu adalah dengan menghapus tanggal ED yang seharusnnya dan menggantinnya dengan tanggal ED yang baru. Obat palsu ini juga sangat berbahaya jika dikonsumsi karena bisa saja sudah terkontaminasi dan tidak memberikan efek terapi yang seharusnnya.

4. Tidak memiliki ijin edar

Obat palsu seperti ini biasannya adalah obat-obat selundupan yang masuk ke Indonesia dengan cara yang illegal. Tentu saja obat-obat ini belum terbukti keamanannya karena belum lolos pengujian dari BPOM. Bisa juga obat palsu seperti ini menjantumkan nomer ijin edar di kemasannya, tetapi nomer tersebut tidak terdaftar di BPOM atau menggunakan ijin untuk produk lain yang sejenis.

5. Berisi bahan yang tidak seharusnnya

Jika obat palsu tersebut hanya diisi dengan placebo maka tidak akan terlalu berbahaya karena biasannya placebo tidak akan memiliki efek terapi. Tetapi akan berakibat fatal jika obat-obat tersebut adalah obat yang yang dibutuhkan oleh pasien dalam keadaan kritis. Jenis obat ini akan lebih berbahaya jika diisi dengan bahan obat yang tidak seharusnnya. Biasannya terjadi pada kasus obat tradisional yang diisi oleh bahan kimia obat [TA].

BACA LEBIH LANJUT